Դիրքում գտնվող կինն ավելի խոցելի է դառնում առօրյայում և անվերջ աշխատանքային գործունեության մեջ: Բայց կյանքի ռիթմն այսօր հնարավորություն չի տալիս դադար տալ, նույնիսկ այնպիսի ժամանակահատվածում, ինչպիսին ապագա մայրությունն է: Այնպես որ, անհրաժեշտ է փոխզիջումներ փնտրել «կարող» -ի և «ոչ» -ի միջև, որպեսզի սեփական ամբիցիաները չվնասեն նորածնին:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Քննարկումը, թե արդյոք կինը պետք է մեքենա վարի, մի փոքր մարել է: Կյանքը եւս մեկ անգամ ապացուցեց, որ եթե կինը ինչ-որ բան ցանկանա, ապա դրան կհասնի: Հիմա ժողովրդի ձայնը անցել է հղի կանանց, ովքեր ինչ-ինչ պատճառներով անկողնում չեն պառկում բոլոր 9 ամիսները, բայց տարվում են արկածներով: Եվ նույնիսկ ձեր սեփական մեքենան վարելը: Իրականում հղի կանանց մոտ մեքենա վարելու անհրաժեշտությունը ծագում է ոչ թե տարօրինակություններից, այլ հասարակական տրանսպորտից խուսափելու անհրաժեշտությունից: Մեծ մայրաքաղաքային տարածքներում, պիկ ժամին, անհնար է քամել կամ մետրոյով կամ ավտոբուսով: Ոչ ոք քեզ չի նայելու որովայնով կամ առանց որովայնի: Բարեխիղճ մի քանի քաղաքացիների համար նույնքան կա, որ հղի կնոջը մի ամբողջ քարոզ է կարդում, թե որտեղ է նա պատկանում:
Քայլ 2
Հետեւաբար, կանոն թիվ մեկ. Եթե ձեր բժիշկը դեմ չէ, որ դիրքում եք մեքենա վարում, վարվեք առողջ վիճակում: Եվ ահա, կա թիվ 2 կանոն. Դուք կարող եք ղեկին նստել միայն լավ առողջությամբ: Հղիության ընթացքում մեքենա վարելու համար բացարձակ հակացուցումներ կան. Ավելի ուշ տոքսիկոզ, բազմակի հղիություններ, սրտանոթային անբավարարություն, ընդհատման սպառնալիք, արյունահոսություն, գլխապտույտ: Մնացածի համար դուք կարող եք մեքենա վարել մինչև հենց ծնունդը, բայց պահպանելով անձնական անվտանգության կանոնները:
Քայլ 3
Անմիջապես վերցրեք ձեր մեքենան: Եթե մինչ հղիությունը խիզախորեն վարում էիք «մեխանիկա», ապա այժմ պետք է անցնել «ավտոմատ» -ի: Այսպիսով, թեթեւացրեք մեջքը և թեթեւացրեք ոտքերի այտուցը: Մեքենան պետք է լինի օդորակված կամ կլիմայի վերահսկմամբ: Երկրորդը, իհարկե, նախընտրելի է: Մեքենան պետք է տեխնիկապես լավ լինի, անցել է MOT- ը: Արտակարգ իրավիճակների համար միշտ ձեռքին եղեք քարշակ մեքենայի, տաքսիի և սպասարկման կենտրոնի հեռախոսները: Նույնիսկ նոր մեքենաները հանկարծակի փչանում են:
Քայլ 4
Հետագա փուլերում, երբ փորը արդեն մեծ է, ճոճվեք, օգտագործելով հատուկ ադապտեր: Ստանդարտ անվտանգության գոտու վրա տեղադրված հատուկ բարձիկն այն իջեցնում է և ամրացնում որովայնի տակ: Եթե գոտին անցնում է որովայնի վրայով, գոտին հանկարծակի արգելակելու և ձգելու դեպքում, դուք ռիսկի եք դիմում վնասվածքի:
Քայլ 5
Մեքենայի մեջ դուք պետք է ունենաք հատուկ պայուսակ ՝ իրերով, որոնք կարող են ձեզ անհրաժեշտ լինել ճանապարհին: Առաջին հերթին հիվանդանոցի համար միշտ փաստաթղթեր ունեք ՝ անձնագիր, փոխանակման քարտ, ապահովագրական պոլիս: Տոպրակի մեջ դրեք մաքուր խմելու ջրի շիշ, թեթև ոչ փչացող խորտիկ (թխվածքաբլիթներ, խնձոր), թաց անձեռոցիկներ: Usefulանապարհորդական զուգարանը նույնպես բավականին օգտակար է ՝ ներծծող նյութով հատուկ կնքված պայուսակ: Որպես վերջին միջոց, մեծ ներծծող տակդիրները նույնպես հարմար են:
Քայլ 6
Ինչ անել, եթե շարժվելիս վատ եք զգում ՝ սուր ցավ, գլխապտույտ, սրտխառնոց: Անմիջապես միացրեք արտակարգ իրավիճակների խմբավորումը և սկսեք դանդաղ կանգ առնել: Եթե մեքենա եք վարել աջ գոտում, փորձեք շրջվել դեպի ճանապարհի եզրը և կանգ առնել: Եթե այս պահին գտնվում եք ծայրահեղ ձախ շարքում, դանդաղ կանգ առեք, հնարավորինս մոտ բաժանող ցանկապատին կամ գծանշմանը, մի անջատեք ահազանգը: Բացեք պատուհան կամ դուռ, բայց մի թողեք մեքենան: Եթե ձեր վիճակը չի բարելավվում, օգնություն խնդրեք: Ձեռքդ շարժիր պատուհանից դուրս, եղջյուր կխփես: Անշուշտ, ինչ-որ մեկը կանգ կառնի և կօգնի ձեզ մեքենան անվտանգ տեղ հասցնել և շտապօգնություն կանչել:
